Zəncəfilin heç bilmədiyiniz 7 faydası
Zəncəfil möcüzəli bitkidir. Zəncəfilin xüsusiyyətlərini araşdıran alimlər hər dəfə olun yeni və yeni faydalarını aşkar edir.
Saglamolun.az sizi zəncəfilin bilmədiyiniz faydaları ilə tanış edir.
1. Miqreni müalicə edir
Miqren ən güclü və müalicəyə tabe olunmayan baş ağrısıdır. Journal of Phytotherapy Research jurnalında dərc olunmuş yeni araşdırmanın nəticələrinə görə, zəncəfil miqren ağrılarını və bu xəstəliklə bağlı olan digər xoşagəlməz simptomları (ürəkbulanması, qusma) xeyli azaldır.
2. Sellülitlə mübarizə edir
Bu məqsədlə zəncəfili blenderdə xırdalayıb, dəniz duzu ilə qarışdırın. Bu skrabı problemli yerlərə çəkin, yüngül massaj edin.
3. Oynaq və əzələ ağrılarını azaldır
Zəncəfil tanınmış təbii iltihabəleyhinə və agrıkəsici vasitədir.
Zəncəfili sürtgəcdən keçirin, alınmış kütləni pambıq əskiyə çəkin və aörıyan yerə kompress çəkilində qoyun.
4. Beyini cavanlaşdırırn, yaddaşı, diqqəti, təfəkkürü yaxşılaşdırır, Alsheymer və Parkinson xəstəliklərinin riskini azaldır.
5. Depressiya ilə mübarizə edir
Zəncəfil serotonin hormonunun ifrazını artırır. Məhz serotoninin ifrazının azalması depressiyanın inkişafının əsas səbəblərindən biridir.
6. Cavanlaşdırır
Antioksidantlarla zəngin olan zəncəfil orqanizmi hüceyrə səviyyəsində cavanlaşdırırr, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır.
7. Saçların uzanmasını stimullaşdırır, saçları gözəl və sağlam edir
Bu məqsədlə zəncəfili sürtgəcdən keçirib gənəgərçək yağı ilə qarışdırın, saçların köklərinə çəkin, 1 saat saxlayın, sonra yuyun. Bu maskadan həftədə 1-2 dəfə istifadə edə bilərsiniz.
İstifadə etdikdən əvvəl allergiya testini edin – zəncəfili dərinin kiçik hissəsinə sürtün və 10 dəqiqə saxlayın. Dəri qızarıbsa, sizdə zəncəfilə qarşı allergiya var.
