Dalga Televiziyasi Qaraciyəri xəstə olanların nəzərinə - Bu qidalardan uzaq durun
Get Adobe Flash player
GEO

BAKI - TBİLİSİ

Multikulturalizm

Tərəfdaşlar

Ziyarətçi sayğacı

Bu günBu gün11947
DünənDünən5297
Bu həftəBu həftə31730
Bu ayBu ay11947
Bu günə qədərBu günə qədər10146956

Bizi Paylaşın

Video Xəbərlər

 

Təqvim


Qaraciyəri xəstə olanların nəzərinə - Bu qidalardan uzaq durun

17.02.18 15:00 | PDF faylını al | Çap

Qaraciyər həzm sisteminin normada getməsi üçün son dərəcə əhəmiyyətli bir orqandır.

Bu cəhətdən sağlam bir qara ciyəri mühafizə etmək son dərəcə vacibdir. Bədən sağlamlığı üçün əhəmiyyətli bir orqan olan qaraciyərə yaxşı baxmaq lazımdır. Tez-tez işlətdiyimiz bir sıra qidalanma vərdişlərinin qara ciyərə ciddi zərər verdiyi ortaya çıxıb.
Onlardan bəzilərini təqdim edirik:

1. Duzlu yemək qan təzyiqini artırır və qaraciyərdə xəstəlik yaranma riskini yüksəldir. Tərkibindəki natrium miqdarını nəzarət etmək üçün aldığınız məhsulların etiketlərini oxumaq vacibdir.

2. Çox ədviyyatlı yemək qaraciyərə zərər verə bilər. Eyni zamanda, həzm problemlərinin yaranmasına səbəb olur.

3. Kərə yağı, yağlı ətlər, mayonez, krem və kolbasa qəbulunu azaltmaq lazımdır.

 

Saytda Axtarış

Son xəbərlər

© DalgaTV 2013. All Rights Reserved.

Designed by Esmira Mamedova.