Dalga Televiziyasi Ən sağlam qidalar müəyyən edildi
Get Adobe Flash player
AZE

BAKI - TBİLİSİ

Multikulturalizm

Tərəfdaşlar

Ziyarətçi sayğacı

Bu günBu gün311
DünənDünən722
Bu həftəBu həftə10032
Bu ayBu ay41575
Bu günə qədərBu günə qədər7529792

Bizi Paylaşın

Video Xəbərlər

 

Təqvim


Ən sağlam qidalar müəyyən edildi

ხუთშაბათი, 19 აპრილი 2018 22:21 | PDF | ბეჭდვა

Mütəxəssislər bu qidalardan yeməyi məsləhət görür.

Alimlər apardıqları araşdırmalardan sonra insanların sağlam olması üçün vacib olan qidaların siyahısını açıqlayıblar.

Dalga tv Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, sağlam qidalanma üçün badam yemək məsləhətdir. Bu qida ürək, qan-damar sistemi və şəkərli diabet xəstəliyinə xeyirlidir.

Cəfəri də xeyirli qidalar sırasındadır, sümük, diş sağlığı üçün çox xeyirlidir.

Mandarın A vitamini ilə zəngin xeyirli qidadır. Balqabaq tumu da daxilində dəmir zənginliyi ilə və vitaminləri ilə seçilir.

Şəkər çuğunduru, zəncirotu, yaşıl soğan, qırmızı kələm, pul bibər, brokkoli, kərəviz məhz tərkibində vitaminlə zəngin olduğu üçün ən xeyirli qidalar sırasındadır.

Mütəxəssislər bu qidalardan yeməyi məsləhət görür.

Saytda Axtarış

ახალი ამბები

© DalgaTV 2013. All Rights Reserved.

Designed by Esmira Mamedova.