Dalga Televiziyasi Cəmiyyət
Get Adobe Flash player

BAKI - TBİLİSİ

Multikulturalizm

Tərəfdaşlar

Ziyarətçi sayğacı

Bu günBu gün2268
DünənDünən3678
Bu həftəBu həftə24326
Bu ayBu ay9602
Bu günə qədərBu günə qədər9776850

Bizi Paylaşın

Video Xəbərlər

 

Təqvim


Cəmiyyət

Ən sağlam qidalar müəyyən edildi

Mütəxəssislər bu qidalardan yeməyi məsləhət görür.

Alimlər apardıqları araşdırmalardan sonra insanların sağlam olması üçün vacib olan qidaların siyahısını açıqlayıblar.

Dalga tv Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, sağlam qidalanma üçün badam yemək məsləhətdir. Bu qida ürək, qan-damar sistemi və şəkərli diabet xəstəliyinə xeyirlidir.

Cəfəri də xeyirli qidalar sırasındadır, sümük, diş sağlığı üçün çox xeyirlidir.

Mandarın A vitamini ilə zəngin xeyirli qidadır. Balqabaq tumu da daxilində dəmir zənginliyi ilə və vitaminləri ilə seçilir.

Şəkər çuğunduru, zəncirotu, yaşıl soğan, qırmızı kələm, pul bibər, brokkoli, kərəviz məhz tərkibində vitaminlə zəngin olduğu üçün ən xeyirli qidalar sırasındadır.

Mütəxəssislər bu qidalardan yeməyi məsləhət görür.

უფრო მეტი სტატია...

Saytda Axtarış

ახალი ამბები